Gå till huvudinnehåll
IT-produkter och tjänster på ett ställe
Leverans inom 1-2 arbetsdagar
Trygg och säker betalning
  • Logga in
  • Skapa konto
  • Logga in
  • Skapa konto
  • Du har inga jämförelselistor
  • Du har inga favoritlistor
  • Kunskapsbanken
  • Kundservice & Support
    • Hitta rätt tillbehör & reservdelar
...loading menu tree
  1. Startsida
  2. Kunskapsbanken
  3. Jobba på distans minskar stress visar undersökning

Arbetsplats

Jobba på distans minskar stress visar undersökning

Visste du cirka 40 % av alla svenska företag uppmuntrar sina anställda att arbeta hemifrån minst 1 dag per vecka. En aktuell intervjustudie* med anställda vid en statlig myndighet visar att distansarbete 1-3 dagar per vecka dels minskade stressen, dels gav de anställda en genomsnittlig tidsvinst på över 80 timmar per år i förkortad pendlingstid.

Distansarbete blir allt vanligare både i Sverige. Viktiga faktorer som möjliggjort utvecklingen är att:

  • snabb internetuppkoppling idag finns i de flesta hem
  • gruppvideosamtal blivit enkelt och billigt
  • all viktig information finns lättillgänglig i molnet oavsett var den anställde befinner sig
  • en dator snabbt och smidigt kopplas kan kopplas ihop med en annan dator med Fjärrskrivbord över internet.

Tre vanliga orsaker att anställda tackar ja till att jobba hemifrån:

1. Minskad stress

Att slippa åka fram och tillbaka till jobbet vissa dagar frigör tid som kan läggas på viktigare saker. Risken att bli försenad i morgontrafiken – och kanske komma för sent till ett möte – minskar rejält. Att i rätt tid klicka på länken till ett gruppvideosamtal är betydligt enklare. Att någon dag i veckan ha full kontroll över hela sin arbetstid, utan oförutsedda besök av kollegor eller kunder, ger trygghet och bättre kontroll att rätt saker blir gjorda. Hemma behöver man inte heller oroa sig över ”rätt klädval” och sitt utseende – vilket också spar tid.

2. Bra för familjelivet

Möjligheten att arbeta på distans beskrivs av många som familjevänligt. De dagar som en mamma eller pappa jobbar hemifrån kan barnen ofta bli hämtade lite tidigare på dagis. Ibland riktigt tidigt – om deras förälder väljer att jobba vidare på kvällen efter det att barnen somnat. En motionstur mitt på dagen blir också enklare att få till – ett bra sätt att utnyttja tiden, rensa huvudet och få förnyad energi.

3. Gynnar privatekonomin

Att ta sig till och från arbetet kostar pengar, så som anställd spar man en slant på att jobba hemifrån. Förutom pendlingskostnaden och eventuella P-avgifter minskar även kostnaden för lämpliga jobbkläder och besök på lunchrestauranger.

Intresserad av att jobba hemifrån?

Fråga din arbetsgivare om du kan få arbeta på distans någon eller några dagar per vecka. Du kan ta upp vilka krav som skulle ställas på dig när det gäller ökad produktivitet, mötesnärvaro, tillgänglighet, personlig kontakt samt bandbredd i din bostad. Arbetar du med känslig information finns effektiva VPN-lösningar. Med en VPN-anslutning kan företag idag till låg kostnad kryptera och skydda all informationsöverföring mellan de servrar som företaget använder och de anställdas datorer och surfplattor – oavsett var de anställda befinner sig.

Läs också:Fem skäl varför företag uppmuntrar anställda att jobba hemifrån.

*Mer om undersökningen hittar du i SvDs artikel Fördelar på distans

Senast uppdaterad: 9 januari 2023

Taggar

2017DistansarbeteErgonomi & HälsaMicrosoftMicrosoft 365Molntjänster

Mer inom Arbetsplats

Din dator fungerar fortfarande. Men är den rätt för jobbet?

Din dator fungerar fortfarande. Men är den rätt för jobbet?

En laptop kan fortfarande fungera utmärkt efter fyra år. Men det betyder inte nödvändigtvis att den fortfarande är rätt verktyg för jobbet. AI-applikationer, skärpta säkerhetskrav och nya sätt att arbeta ställer högre krav på arbetsplatsens enheter. Därför blir datorn en allt viktigare del av företagets övergripande affärs- och IT-strategi.

  • 2026
  • AI
  • CoPilot+PC
  • Device lifecycle
  • Microsoft
  • Security
  • workplace

26 augusti 2026

När äldre datorer möter dagens krav

När äldre datorer möter dagens krav

AI, samarbetsverktyg och nya sätt att arbeta ställer högre krav på företagens datorer. En enhet kan fortfarande fungera, men det betyder inte alltid att den klarar dagens arbetsuppgifter på ett effektivt sätt. För organisationer blir det därför allt viktigare att förstå när äldre hårdvara börjar påverka produktivitet, säkerhet och support.

  • 2026
  • AI
  • Arbetsplats
  • CoPilot+PC
  • Device lifecycle
  • Intel
  • Microsoft
  • Produktivitet
  • Säkerhet
  • Takeback

26 augusti 2026

Så får du ut mer av din mjukvara

Så får du ut mer av din mjukvara

Många företag betalar för mjukvara de inte använder fullt ut, samtidigt som de missar värdet i verktyg de redan har. När licensmodeller, AI-verktyg och säkerhetsbehov förändras kan bättre överblick över mjukvarumiljön hjälpa er att minska kostnader, stärka kontrollen och förbereda IT-miljön för nya krav inom AI och säkerhet.

  • 2026
  • AI
  • Licenshantering
  • Microsoft
  • Säkerhet
  • Software

1 juni 2026

Gå till huvudinnehåll

Skapa företagskonto

Fördelar med konto
  • Följ din order och se din orderhistorik
  • Spara favoriter och skapa jämförelselistor
  • Hantera enkelt dina returer, reklamationer och garantiärenden
Skapa företagskonto

Betalningsalternativ

Mastercard
Visa
Trustly
Faktura

Trygg shopping

mcid
verifiedbyvisa

Leveransalternativ

Postnord

EcoVadis

EcoVadis är en global plattform som utvärderar företags hållbarhetsarbete. Vi har uppnått högsta betyg, EcoVadis Platinum, vilket placerar oss bland de bästa 1 procenten av företag som bedömts.​

Våra ISO-certifikat

ISO 9001

Quality

ISO 14001

Environment

ISO 27001

Information Security

ISO 45001:2018

Health and Safety

Telefon:

08-553 44 000

|

Email:

[email protected]

|

Våra öppettider:

Måndag - Fredag, 08:00 - 16:00

Handla på Dustin

  • Försäljningsvillkor
  • Betalningsinformation
  • Leveransinformation
  • Fraktinformation
  • Kontovillkor
  • Integritetspolicy
  • Cookiepolicy
  • Tillgänglighet
  • Kampanjguide
  • Policy för produktrecensioner
  • Guidade produktval

Tjänster & lösningar

  • Managed Services
  • Dustin IT as a Service
  • Modern Workplace
  • Network as a Service
  • Cloud
  • Dataskydd
  • Säkerhet
  • Product Lifecycle Management
  • Takeback
  • Dustin Software Marketplace

Kundservice

  • Beställning
  • Leverans
  • Reklamation & återköp
  • Teknisk support
  • Betalning
  • Dustin Home information

Det här är Dustin

  • Press
  • Om Dustin Group
  • Karriär
  • Hållbart val
  • Dustins egna varumärken
  • Storföretag
  • Offentlig sektor
  • Säkerhet och Integritet

Inspiration

  • Nyhetsbrev
  • Kunskapsbanken
  • Eventkalender
  • Expertråd
  • Black Friday
  • Copilot+ PC AI datorer

Dustin Sverige AB, Box 1194, 131 27 Nacka Strand. Organisationsnummer: 556666-1012

© 2026 Dustin Group AB. All rights reserved.

Välj land

Sociala medier

facebook iconlinkedIn iconyouTube icon
  • Fyndvaror
  • Kampanjprodukter
  • Nya produkter
  • Datorer & surfplattor
  • Bildskärmar & datortillbehör
  • Server & storage
  • Nätverk & säkerhet
  • Datorkomponenter
  • Lagring Intern & Extern
  • Skrivare & förbrukning
  • Mobiltelefoner & tillbehör
  • Ljud & bild
  • POS (Point of Sale)
  • Hem & kontor
  • Programvara
  • Visa alla kategorier