Forerunner 55 är en utmärkt löparkompanjon som ger dig relevant statistik, inklusive distans, tempo och intervaller. Klockan ger dig pulsdata med varningar om pulsen förblir hög medan du är i vila, och mäter hur hårt ditt hjärta arbetar under aktiviteter. Du kan även följa din hälsa och få notifikationer direkt i klockan.
Träningsfunktioner
Förenkla din träning med adaptiva träningsplaner som innehåller råd från experttränare och kostnadsfria träningsprogram som anpassas efter dig och dina mål, eller med anpassad träningsvägledning med dagliga rekommendationer för löprundor med olika intensitet som baseras på din träningshistorik, konditionsnivå och återhämtningstid. Med PacePro får du hjälp att planera din tävlingsstrategi, funktionen ger dig GPS-baserad tempovägledning för en utvald bana eller distans i Garmin Connect™-appen så att du kan anpassa ansträngningen efter det som väntar. Klockan innehåller även en mängd aktivitetsprofiler som banlöpning eller virtuell löpning, simning i bassäng, pilates, HIIT eller andningsövningar.
Hälsofunktioner
Med Forerunner 55 kan du mäta steg, intensiva minuter och mycket mer. Du kan även följa upp om du har en lugn, balanserad eller stressig dag, och få avslappningspåminnelser som uppmanar dig att utföra en kort andningsövning. Under dagen kan du mäta kroppens energinivåer så att du kan hitta de bästa tidpunkterna för aktivitet och vila. Med funktionen Metabolisk Ålder används kronologisk ålder, vilopuls och andra faktorer för att uppskatta om din kropp är yngre eller äldre än du är.
Uppkopplade funktioner
När du parar ihop din kompatibla smartphone med Forerunner 55 kan du ta emot e-post, sms och aviseringar direkt på urtavlan. Med den inbyggda händelsedetektorn kan din position skickas till dina kontakter under utvalda utomhusaktiviteter om det skulle hända dig något, och du kan även skicka din position manuellt. För att du ska slippa stanna och ta upp mobilen under träningspasset kan du till och med styra musiken direkt via klockan.
